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Como perder excesso de peso com saúde

teladeka

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Como perder  excesso de peso com saúde

Como perder  excesso de peso com saúde
  

 Quais os hábitos que tive que retirar da minha vida e quais os que tive que usar.

            Posso motivar ou chocar você, mas também posso marcar o início de uma nova fase espetacular na sua vida.

            Quero compartilhar com você segredos que a muito guardei para mim de como foi que consegui perder peso em tão pouco tempo.

            A indústria do investimento vai continuar fazendo de tudo para que você não saiba quais segredos aplicados na prática mudaram a minha vida.

          Que me deram de volta à minha saúde, bem estar e boa forma assim como de outras milhares de outras pessoas que colocaram ele em prática incluindo meus amigos e meus familiares.

          Você pode achar que mediante isso, já tenha tentado ou já viu absolutamente de tudo para emagrecer, mas garanto que você está prestes a conhecer agora é algo totalmente diferente e muito poderoso é o que está mudando completamente o jogo para as pessoas que querem emagrecer de forma permanente e natural.

 

Atenção: Só fique neste blog se realmente você não se enquadra nas perguntas a baixo:

Como perder  excesso de peso com saúde

 

  • Cansada de sentir que o mundo não gosta de você devido seu excesso de peso?
  • Sua Saúde esta comprometida pelo excesso de peso adquirido?
  • Seu metabolismo não ajuda na hora de queimar gordura?
  • E vive no efeito sanfona pois não consegue manter 12 meses com o peso adquirido apos a dieta

Se você se enquadra então você está no local certo.

         Irei revelar para você todo o segredo não antes revelado para um emagrecimento perfeito.
          Mostrar que eu também já passei por isso tudo… ( e de 120 kg passei para 65 kg ) 


                 Como perder o excesso de peso com saúde.

  1- Vá ao médico Clinico Médico, Endocrinologista, Nutricionista e Psicólogo  => Veja se  sua Saúde Física e Mental está em perfeitas condições para poder fazer dieta restritiva e exercícios de leve ao pesado; 
   2- Jogue fora ou doe => Todos os docinhos, salgadinho, refrigerantes, bebidas, bolos, tortas, chocolates, massas, macarrão, bolachas, pães, fritas ufa em fim tudo que estiver na sua geladeira ou dispensa, ate mesmo escondido no armário de roupa, debaixo da cama enfim, tudo que for comprometer a sua transição alimentar;
    3- Se não tiver um cachorro compre ou adote um => Parece estranho, mas não é… Crie o hábito diário de de fazer caminhadas e nada melhor do que levar o cãozinho para passear envolta do quarteirão;
 
    4- Lembre-se que é você que está em transição e não o mundo => Não seja uma pessoa chata que fica reclamando de tudo e de todos por eles estarem comendo coisas não saudáveis perto de você, seja agradável com todos;
    5- Jamais tome remédios que não seja indicados pelos seus médico = A maioria das pessoas que começam uma uma transição alimentar são boicotadas, por amigos, parentes e remédios então afaste-se dos boicotes pois você poderá engordar tudo novamente e muito mais se tomar um comprimidinho errado.

Como perder excesso de peso com saúde

Como perder  excesso de peso com saúde

 

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